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助産師による施術だからこそ叶う

施術と同時に
妊娠中のお悩み・育児相談もできる
施術と同時に育児のお悩みも解決できます。
安心・安全に受けていただける
妊娠中・産後、赤ちゃんのお身体を把握した助産師による施術だからこそ、安心・安全に施術が受けられます。
施術を中断して、
授乳やおむつ交換も可能
施術を受けるのに気になるのはお子さんの様子。
施術中はお子さんの状況に合わせて、授乳やおむつ替え、抱っこも遠慮なくしてください。

SERVICE

ケアメニュー
産前産後整体(骨盤軸整体)
妊婦さん、産後ママに向けた整体です。
不調を整えるだけではなく、妊娠中の身体づくりや産後の体型戻しの目的でも施術していきます。産前産後に大切なのは骨盤ではなく、全身の筋肉を使えるようにすること、体幹を安定させて姿勢を整えることです。身体を根本から整えたいのであれば、この整体がおすすめ。
次の妊娠・出産、また更年期に向けて、まずはママ自身のお身体を大切にしてみませんか？
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赤ちゃん整体(頭の形・発達)
身体を最大限に動かし成長することが、この先の勉強や運動、コミュニケーションなどの能力を更に引き出す力になっていきます。その基盤となるのが歩くまでの発達。そして、頭の形が気になるお子さんは向きぐせがあることが多い。頭の形・そり返り・向きぐせ・片方しか寝返りしない・なかなかハイハイしないなど…
赤ちゃんのこの先の人生のために身体を整えてあげませんか？
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産前産後整体(骨盤軸整体)

妊婦さん

悩んでいませんか？

  • 腰痛で寝返りできず、朝起きると身体中がバキバキ。起き上がるのも辛い。
  • 骨盤ベルトをつけると痛みは楽になるが、別の場所に違和感を感じる。
  • お尻が痛くてずっと座っていられない。
  • 股関節や恥骨の痛みで歩くのが苦痛。階段を上がるのも一苦労。
  • 尿もれを感じているが、出産すればなくなると思って我慢している。
  • とにかく身体がだるくて疲れやすい。上の子の育児に必死でお腹の中の赤ちゃんを考えてあげる余裕がない。
  • 出産に向けて身体づくりをしたいが、何をしたら良いかわからない。

妊娠中に整体を受けることで

✔️　腰痛が楽になり朝スムーズに
　　起き上がれる。

✔️　骨盤ベルトが手放せる。

✔️　身体が軽くなり、安定して歩ける。

✔️　「そういえば尿もれない」と思える。

✔️   呼吸がしやすくなり、ママもお腹の中の
　　赤ちゃんもリラックスして過ごせる

✔️ 　スムーズな出産を目指すことができ、
　　産後の身体の回復力もアップする。
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産後ママ

悩んでいませんか？

  • 抱っこをしていると肩こり・腰痛が気になり、そしてとにかく重たい。
  • 骨盤がグラグラしている感覚があり、歩くのも不安定。
  • くしゃみや咳で不意に起こる尿もれ。これ、ずっと続くのかな？と気になっている。
  • 授乳をしていると、肩や首が痛くなってくる。
  • 妊娠前は履けていたズボンが履けなくなった。
  • 産後の骨盤矯正に通いたいけど、どこにいけば良いかわからない。
  • 更年期に向けて、産後の身体を整えておきたい。

産後に整体を受けることで

✔️　腰痛が楽になり朝スムーズに
　　起き上がれる。

✔️　骨盤ベルトが手放せる。

✔️　身体が軽くなり、安定して歩ける。

✔️　「そういえば尿もれない」と思える。

✔️　授乳中の肩や首こりが楽になり、
　　授乳時間が快適になる。

✔️   産後の身体が回復して、赤ちゃんを
　　抱っこしても軽く感じられるようになる。
　　思う存分抱っこしてあげられる。
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VOICE

ママの声
  • 妊娠中にこんなにも身体と向き合ったのは初めて。たくさんあった不調も少しずつ手放すことができた。（妊婦さん）
  • 妊娠中は身体が変化する時期なので、整体以外のことも相談できてよかった。安心して妊婦生活を過ごせた。（妊婦さん）
  • かかとの痛みが早い段階でなくなった。呼吸を教えていただき、産後のズボンが入るようになった。（産後ママ）
  • 姿勢が良くなったのが目で見て感じられた。施術を受けてから姿勢を気にするようになった。（産後ママ）
  • 徐々に身体が軽くなっていくのがわかり、腰痛も良くなった。時々痛みがあっても、セルフエクササイズで楽にすることができて心に余裕ができた。（産後ママ）
  • 自分の時間をつくることが難しくなってくるが、家にきてもらえるので安心して施術を受けることができた。迷っているなら一度受けてみた方が良いと思う。（産後ママ）
施術後の変化

妊娠初期〜

「妊娠中からしっかり体を整えていたこと、呼吸法を教えていただきやっていたお陰で出産がスムーズでした。本当に受けて良かった。お金も時間もかけて自分と向き合って良かったと思います。」

産後８ヶ月

「腰痛や恥骨痛、肩こりはどうにかしたいと思っていました。次の日、また次の日と腰痛が良くなっていったことが一番の変化です。」

産後６ヶ月

「頭痛の頻度が減り、肩周りが楽になりました。一日中抱っこで歩きまわりましたが痛みはでませんでした。」

産後１年

「こんなにも変化が実感できて、身体が整うだけで心も軽くなるならもっと早く自分のケアをしておけばよかったと思います。」
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赤ちゃん整体(頭の形・発達)

悩んでいませんか？

  • そり返りが強く、ママの体にフィットせず抱っこがしづらい。
  • 向きぐせがあり、頭の形も気になる。
  • 片方しか寝返りしない。
  • ずり這いするけど片手・片足で進む。
  • なかなかハイハイしない。
  • 他の子と比べて発達がゆっくり進んでいるのが気になっている。

赤ちゃん整体を受けることで

✔️　そり返りが改善されて、楽に抱っこ
　　できる。

✔️　全身の力が抜けて、よく寝るようになる。

✔️　向きぐせが改善され、頭の形も
　　気にならなくなる。

✔️　左右ともに寝返りできる。

✔️　ずり這いやハイハイがスムーズにできる。

✔️　悩んでいた赤ちゃんの発達が
　　楽しめるようになる。
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VOICE

施術後の変化
お悩み：そり返りが強く、抱っこがしづらい
そり返りが強い子にとって、横抱きでまあるい姿勢の抱っこは居心地が悪いんです。なので、全身に力を入れてピンとまっすぐになろうとしています。
身体の力が抜け、そり返りもなくなっています。まあるい姿勢も居心地が良い状態です。
発達がスムーズに進んでいくためにも、緩んだ身体は大切です。
お悩み：６ヶ月になるが寝返りしない
仰向けで過ごす時間が多く、横向きやうつ伏せはとても苦手でした。寝返りに誘導しようとしても、横向きになった瞬間にグッと力を入れて仰向けに戻ろうとします。
寝返りに必要な動きや、横向きやうつ伏せの体勢に慣れるように日々遊びの中で取り組んでいただき、８ヶ月になる頃には寝返りができるようになりました。
お悩み：そり返り
常に身体に力が入り緊張した状態で、横抱きでも身体にグッと力を入れ、反り返ることが多くありました。
日々の関わりで力が抜け、まあるい姿勢になれるようになりました。
お悩み：えび反りのように後ろへ反り返る
ずり這いが始まった頃ですが、肘を突っ張り、手で体を支えている時間が多くありました。この場合、肩周りや背中の力が必要以上に強く、その結果反り返りにつながりやすくなります。体の緊張をとってあげて、肘をつく経験を増やしてあげるなどの遊びを取り入れ、反り返りを減らしていきました。
お悩み：向きぐせ、頭の形
向きぐせが気になり、頭の形を周りから指摘されることが増えたとご相談いただきました。向きぐせが原因の右斜頭。定期的な施術と自宅ケアを継続していただき無事に卒業。また、施術後から便がたくさん出るようになったとの声もいただきました。
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START GUIDE

施術の流れ

PRICE

ご利用料金

産前産後整体(骨盤軸整体)

単発施術　
☆施術を体験したい方向け

●骨盤軸整体（30分）
　8,000円/回

※問診あり（10分）

継続施術（10回）　
☆しっかり整えたい方向け

●骨盤軸整体（30分）　　　　　
　7,500円/回　

※初回は問診あり（10分）

オプションメニュー

＊もみほぐし（身体の緊張をほぐすリラックス目的）
●1500円/回（30分）

＊赤ちゃん整体（頭の形・発達サポート）
●単発（体験）（60分）　　　　　　　
　5,000円/回　
●継続１〜２ヶ月サポート（30〜60分）　　
　4000円/回（お悩みの内容により施術回数調整させていただきます。まずはご相談ください）

・赤ちゃん整体は初回問診あり（10分）
・オプションでの赤ちゃん整体でも実際の赤ちゃん整体とは内容変わりありません。
・オプションご希望の場合は、時間確保が必要なためご予約の際にお知らせください。

ケトルベル　
☆産後の継続施術に進まれた方

継続施術卒業後、「整った身体を今後も維持したい」「これからの運動は何したら良い？」「もう少し身体を引き締めたい」そんな想いを叶えるための施術です。
◇体力アップで日々の育児に対応できる身体を維持。
◇産後の身体を引き締めてさらに美しい体型へ。
より負荷のかかるエクササイズを取り入れていきます。
←こんなのを使ってやっていきます。

●7,000円/回
・訪問時間は30分程です。
・基本は２週間おきに約５回訪問していきます。
・目標に応じて、回数や間隔は提案させていただきます。
・エクササイズ継続するためのママ達のグループチャットがあります。

赤ちゃん整体(頭の形・発達)

●単発（体験）（60分）　　　　　　　
　8,000円/回　

●継続１〜２ヶ月サポート（30〜60分）　　
　6600円/回（お悩みの内容により施術回数調整させていただきます。まずはご相談ください）

・初回は問診あり（10分）

『赤ちゃんの身体ケア〜頭の形レッスン〜』

これまでの発達お話会をリニューアルし、自宅でできるもみほぐしも追加し、バージョンアップで開催！
【なぜ開催するの？】
赤ちゃんのこと、不安になってはじめてどうしようと思うことが多い。頭の歪みや発達の相談をしてくれたママは「もう少し早く対処してあげたらよかった」と後悔の気持ちを話してくれました。ママが正しい知識を知れること、ママ自身が我が子をケアしてあげられることが何より大切だと感じ、気軽にお伝えできる場として開催します。

【こんなお悩みありませんか？】
・向きぐせがあり、頭も歪みそう
・今まさに我が子の頭の形が気になっている
・片方しか寝返りせず、この先のズリバイやハイハイに支障はないのか気になっている
・反り返りが強くて抱っこや授乳がしづらい
・便秘気味で３日に１回出るのが通常、５日でないこともあり、綿棒浣腸は必須

【参加すると】
・向きぐせや反り返りを整える自宅ケアがわかる
・頭の形を予防するためのポイントがわかる
・我が子の今の運動発達は順調なのかわかる
・この先の寝返りやズリバイ、ハイハイに向けて、今できるケアがわかる　
・赤ちゃんの身体を緩ませることができ、よく寝てくれる時間が増えたり、快便が期待できる

【その他】
対象：ズリバイ前までのお子さん、２〜３組
日時：毎月第２月曜日（開催日は随時、公式ラインよりお知らせ）　１０時～１１時
場所：自宅サロン（津和野町河村1179−1）下記のマップより詳細確認できます。
料金：1000円

☆ご希望の方には、ママへの骨盤軸整体の体験も可能です。
☆ご予約は、公式ラインのメニューから、「お話会」とメッセージください。

お知らせ

●出張の場合は出張費をいただきます。1000円/30分(30分超えるごとに＋500円)　
　津和野町日原からGoogleマップで確認させていただきます。
●継続施術の場合、料金は一括でいただいています。（分割のご相談も可能です）
●抱っこ紐の調整も可能です。ご希望のある方は施術の際にお知らせください。
●継続施術を卒業された方へ
その後のメンテナンス施術は、継続の料金でさせていただきます。
●施術に納得した上で継続施術に進んでいただきます。無理に勧めることはありませんのでご安心ください。

FAQ

よくあるご質問

産前産後整体(骨盤軸整体)

  • 一般的な整体との違いはありますか？

    そもそも産前産後の身体は、もみほぐしや電気治療では根本改善は難しいです。当サロンの整体は、骨盤矯正をしない触れるだけの骨盤軸整体という施術です。良い姿勢と全身の筋肉を使えるようにしていき、根本改善していきます。
    施術のみならず、妊娠中や産後のお悩みの相談も可能です。

  • 施術はいつから受けられますか？

    【妊婦整体】妊娠初期から出産直後まで施術可能です。

    【産後整体】出産直後から施術可能です。産後は何年経過していても産後ですので、その後の期間は設けていません。

  • どこで施術を受けられますか？

    サロンでの施術と出張整体お選びいただけます。
    出張は可能な範囲、お伺いしますので一度ご相談ください。

  • 準備するものはありますか？

    準備していただくものはございません。
    出張整体の場合は横になれるスペースさえあれば施術可能です。

  • 継続で施術を受けた方が良いですか？

    継続で施術を受けることでより効果が持続します。妊娠中の身体づくり、産後の身体を整えたい、そんな方は継続施術がおすすめです。継続ご希望の方には、ご自宅で簡単にできるエクササイズも合わせてお伝えします。

  • 施術を受けるか迷っています。

    単発施術で施術の体験をされることをおすすめします。施術に納得された上で継続に進んでいただきますので、無理に勧めることはありません。ご安心ください。また、公式ラインへご相談の連絡を入れていただいても構いません。

赤ちゃん整体(頭の形・発達)

  • 赤ちゃん整体とは何をするのですか？

    ①頭をまあるくする、②スムーズな発達。主にはこの２つのサポートをします。頭に直接施術したり、全身の整体で身体のコリや緊張をとり、遊びの中から動作を覚えていけるような動きをやっていきます。そしてご自宅で継続してできることを一緒に考えていきます。

  • 頭の形の施術は月齢の制限がありますか？

    赤ちゃんが動き始めてしまうと施術が難しくなってしまいます。また、早めの月齢の方が頭は柔らかく整いやすいと言われています。６〜８ヶ月以内にご相談いただくことがおすすめです。

  • 発達の相談はやはり早い方が良いですか？

    気になったその時に相談していただくことがおすすめです。赤ちゃんは急に寝返りやハイハイなどができるようになるわけではなく、日々生活する中で細かい動きを習得していきやっとできるようになります。できるだけ順調に進んでいくためにも、早めに相談してくださることが赤ちゃんにとって良いと思っています。

  • 継続で施術を受けた方が良いですか？

    お子さんの様子は日々変化していきますし、１度ですぐに結果が出るというものでもありません。定期的な施術やお伝えする自宅ケアを取り入れていただくことでお悩み解決につながりますので、継続施術がおすすめです。

  • 準備するものはありますか？

    お悩みの状況によって、普段使っておられるおもちゃを使わせていただくことがあります。お気に入りのおもちゃがあれば、ご用意いただけると嬉しいです。

RESERVATION

ご予約

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サロン場所

駐車場は敷地内にあります。
普通車も停めることができます。

INTRODUCE

自己紹介
はじめまして、森元梨紗子（もりもとりさこ）です。
島根県津和野町日原出身・在住。

これまで、総合病院（産婦人科）と産婦人科クリニックで勤務してきました。

身体の不調を我慢している妊婦さん。出産後、身体が回復せずふらふらになりながら育児している産後ママ。そして、体だけではなく心にも負担をかけながら頑張っているママをたくさんみてきました。不調があるのは「仕方のないこと」「みんなも我慢しているから」と思っている方の多さ。そんなママ達の側にいる助産師だからこそ、そこを解消していきたいという思いから整体を始めました。

施術経験が増えていく中で、妊娠中の身体を整えることが快適な体内環境やスムーズな出産につながること、産後の回復力を促すことにもつながると実感しています。

2023年、結婚を機に地元に戻り、産前産後サロン nature-ナチュール-を開業しました。

そして開業後、赤ちゃんの向き癖や頭の歪さを相談されることが増えてきました。そのことがきっかけで、赤ちゃん整体を学び始め始めました。身体に不具合のある赤ちゃんが増えている今、その後の発達にも影響することがある。最大限に動かせる体になれることで、脳の発達に繋がり、将来叶えたいことを叶えていける力が育っていく。そのための土台作りが赤ちゃんの時期。赤ちゃん整体で、赤ちゃんのその後の人生がより良いものになると知り、ママだけではなく、赤ちゃんのサポートもしていきたいという思いから赤ちゃんの整体も開始しました。

妊娠中から産後まで伴走しながら、ママと赤ちゃんまるっとサポートしていけるサロンを目指しています。


〈資格〉
看護師・助産師
骨盤軸整体アドバンスインストラクター(産前産後整体)
抱っこ講座修了
赤ちゃんの脳と姿勢の土台をつくる発達セミナー修了
baby growthセラピスト(赤ちゃんの頭の形施術習得)